DevagarEsempre
Entrou para o janeiro 2018
Publicações
253
Seguindo
50
Seguidores
80
Histórico de Peso

Peso Inicial
62,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg

Peso Atual
57,7 kg
Desempenho: Perdendo 1,9 kg por Semana

Peso Alvo
53 kg
Ainda faltam: 4,7 kg
"Minha dieta é baseada em alimentos naturais e íntegros. Muita salada e vegetais, além de peixe, frango, ovos e alguns laticínios. Não tomo refrigerantes, evito alimentos processados, doces, farináceos e guloseimas, preferindo sempre alimentos frescos. Desde que comecei a me alimentar assim, me sinto muito melhor".

Histórico de Peso de DevagarEsempre


Seguindo

DeahFitness
Última pesagem: Perdendo 0,2 kg por Semana Down
 
KatinhaFIT
Última pesagem: Ganhando 0,1 kg por Semana Up
isanh
Última pesagem: Perdendo 0,0 kg por Semana Down
 
ds.eduarda
Última pesagem: Ganhando 0,0 kg por Semana Up


Alimentos e Exercícios Recentes de DevagarEsempre


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.