Alimentação ok - janta subway Água de berinjela - não.. bebi um pouco de água Sem exercício, sem atividades domésticas - fiquei com a minha filha de manhã, e trabalhei a tarde
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1556 kcal
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Gord: 58,85g | Prot: 59,06g | Carbs: 189,69g.
Café da Manhã: Marilan Bolacha Maizena, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Parmalat Leite Desnatado, Nescafé Tradicional, Lowçucar Só Stevia, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional. Almoço: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Jantar: Subway Frango Ranch, Subway Molho Cebola Agridoce, Subway Chipotle, Subway Molho Mostarda e Mel, Subway Queijo Cheddar ou Suíço, Subway Azeitona Preta. Lanches/Outros: Pullman Pão de Forma Artesano, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Quatá Queijo Minas Frescal. mais...
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