Jornal de suriancampos, 09 fev 18

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Visualizar Calendário de Dieta, 09 fevereiro 2018:

1013 kcal

Gord: 74,24g | Prot: 59,03g | Carbs: 23,50g. Café da Manhã: Ceifeiro Semente de Chia, Café (Infusão), Ovo. Almoço: Calabresa, Cupim Assado, Repolho Verde Cozido, Rúcula, Antepasto de Berinjela, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana. Jantar: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Royal Fermento em Pó Químico, Ceifeiro Semente de Chia, Glória Creme de Leite, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Lanches/Outros: Chocolife Chocolate 70% Cacau, Ovo Cozido, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Sadia Mussarela. mais...

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Comentários

09 fev 18 por membro: renatadourado

2,8kg

09 fev 18 por membro: nmcj

20😊

09 fev 18 por membro: sirmuinhoz

2,7

09 fev 18 por membro: maraserafin

2,8kg

09 fev 18 por membro: arianemarissa

2,8. 🙂

09 fev 18 por membro: LarissaFedalto

09 fev 18 por membro: Neide Pontes

12kg 😳

09 fev 18 por membro: thaislene

8kg 😒

09 fev 18 por membro: Daysefr

20kg

09 fev 18 por membro: mariah fulcher

18 😊

09 fev 18 por membro: Ana Maura NMB

09 fev 18 por membro: Daiana2018

09 fev 18 por membro: fernandalugo

Muitos heheeh 50

09 fev 18 por membro: joey.andrade

09 fev 18 por membro: AnaClaudiaMelo

09 fev 18 por membro: Daiane.ferreira

3, depois de muito sacrifício!

09 fev 18 por membro: josianealves1

1.5 ☺

09 fev 18 por membro: resantchuck

2 😁

09 fev 18 por membro: Feevasconcelos

17 por necessidade, mas quero 27.

09 fev 18 por membro: brunaell

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