Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2012
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111,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Gord: 106,96g | Prot: 109,19g | Carbs: 136,32g.
Café da Manhã: Achocolatado, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio). Almoço: Purê de Batata, Caesar Salad - Acompanhamento, Alice Springs Chicken - sem Acompanhamento. Lanches/Outros: Bananas, Barra de Cereal Sabor Trufa. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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