Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
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76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 45,23g | Prot: 53,12g | Carbs: 109,94g.
Café da Manhã: Banana Prata. Almoço: Amélia Margarina + Manteiga Amélia, Legumes Cozidos, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada Verde Mista, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Jantar: Habib's Esfiha de Carne, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Contra-filé, Shimeji, Caseiro Arroz Primavera. Lanches/Outros: Adria Folhata, Manga Palmer, Melancia, Mamão, Abacaxi, Morangos. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darlene.cesar
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