Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2017
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2038 kcal
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Gord: 61,74g | Prot: 196,91g | Carbs: 155,01g.
Café da Manhã: Morangos, Mexerica, Kiwi, Sementes de Girassol sem Casca, Yoki Farelo de Aveia, Ovo, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almoço: Peras, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Maçã, Carne do Peito de Frango. Jantar: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango. Lanches/Outros: Palmeira Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Grão Sabor Girassol e Castanha 100% Integral, Skol Cerveja, Albumina, Ovo, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio Teles Villafanhi
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