Data de Início: 18 jan 24

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 99,9 kg Peso Inicial: 148 kg
15 fev 24	141 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 24	143,1 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 24	144,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 24	146 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 24	148 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 09 fev 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 99,9 kg Peso Inicial: 136 kg
10 mar 21	133,2 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 21	132 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 21	132,8 kg	100%
13 fev 21	134,4 kg	Razoavelmente Bem
17 mai 17	113 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 16	126,4 kg	100%
22 fev 16	126,7 kg	Fraco
20 fev 16	125,9 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 16	126,3 kg	100%
18 fev 16	126,7 kg	100%
17 fev 16	126,9 kg	100%
16 fev 16	128,7 kg	100%
15 fev 16	136 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 16	136 kg	Razoavelmente Bem