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21 mar 17
Jornal de Boucinha, 21 mar 17
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Hoje o almoço é chá. Estou de jejum desde ontem às 21 horas.
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, 21 março 2017:
2654 kcal
Exercício:
Kung Fu (Wushu) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas.
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Comentários
É isso ai. Vai tentar 36h?
21 mar 17 por membro:
WRSA_Willian
Vou tentar 36 horas, vamos ver como volto da academia. Fui num aniversário sexta e comi uns carboidratos a mais, depois um churrasco sábado onde comi muita carne. Precisando desintoxicar.
21 mar 17 por membro:
Boucinha
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