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Parceiros de jejum. Água e chá de gengibre
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848 kcal
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Gord: 49,81g | Prot: 73,03g | Carbs: 29,84g.
Almoço: Bife de Fígado, Chuchu, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface. Jantar: Frango Assado, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Kefir de Leite, Abacate. mais...
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2293 kcal
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Exercício:
Pular Corda - 4 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de k.carolineacacio
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