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Feliz dia das Mulheres!
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2841 kcal
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Gord: 227,71g | Prot: 135,42g | Carbs: 81,46g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Café Brasileiro Café, Aviação Manteiga com Sal, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Mozzarella, Café Brasileiro Café, Nestlé Creme de Leite, Pão Low Carb. Almoço: Coco Seco, Repolho Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Alface, Tomates Cereja, Laranja Lima. Jantar: Abacate, Amendoim & Cia Creme de Amendoim Integral, Vigor Margarina com Manteiga, Nestlé Iogurte Natural Integral, Scala Queijo Prato. Lanches/Outros: Amêndoas, Macadâmia, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nozes Pecãs. mais...
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 Comentários
08 mar 17 por membro: claudiaott
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Fui na marcha ontem, em Curitiba! Lutar faz parte de melhorar a saúde!!!!
09 mar 17 por membro: Ariana Nascimento
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Histórico de Peso de sergioantoniolorente
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