Jornal de Boucinha, 03 mar 17

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Que imagem linda. Fazia mais de 10 anos que não via este sete.

Visualizar Calendário de Dieta, 03 março 2017:

834 kcal

Gord: 37,35g | Prot: 86,82g | Carbs: 43,23g. Café da Manhã: Suco de Limão. Almoço: Minuano Quitute de Frango, Tomates, Pepino (com Casca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Kiwi, Batavo Iogurte Natural Integral. mais...

2428 kcal

Exercício: Kung Fu (Wushu) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

85 Apoiadores Apoio

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Comentários

Parabéns pela vitória!!! É maravilhoso mesmo!!! Vc está apenas começando e vai longe!!!

03 mar 17 por membro: oliviamedeiros

parabéns!!

03 mar 17 por membro: NataliaMilke98

aaeeee Parabéns !!!

03 mar 17 por membro: morena_show30

Iupiiii!!!! Qdo eu chegar lá tb vou comemorar.

03 mar 17 por membro: DeniseS73

Parabéns... sucesso.

03 mar 17 por membro: marizzaadriana

Parabéns. Suas vitórias são nossas motivações.

03 mar 17 por membro: WRSA_Willian

Parabéns

03 mar 17 por membro: teresinnha

Parabéns 😤

03 mar 17 por membro: Naty Gouvea

Parabéns!! Toda boa luta compensa. Keep going!

03 mar 17 por membro: Visecret

👏👏👏

03 mar 17 por membro: andreavscorreia

uuhuull! #vmqvm

03 mar 17 por membro: alezaragoza

Isso aew!!!

03 mar 17 por membro: davydcabral

PARABÉNS!

03 mar 17 por membro: RebecaBraun

Parabens... Sonhando com meu 7 também

03 mar 17 por membro: maria-silva

Parabéns! Isso sim é satisfação e sucesso! Continue firme!

03 mar 17 por membro: advinez

Parabéns

03 mar 17 por membro: flavia rafaele

nossa coisa boa!!!

03 mar 17 por membro: MI ESTRADA

parabéns!

03 mar 17 por membro: reduzin

que maravilha, parabéns!!!!

03 mar 17 por membro: blauny

Que ótimo!

03 mar 17 por membro: Gisele Pimenta

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