Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2017
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89,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Gord: 13,51g | Prot: 87,28g | Carbs: 122,36g.
Almoço: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Quaker Farinha de Aveia, Morangos, Iogurte Natural (Leite Desnatado). Jantar: Couve Manteiga Crua, Mamão Papaia, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Cebolas, Alho. Lanches/Outros: Caqui. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Boucinha
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