Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2016
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77,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Gord: 51,68g | Prot: 65,18g | Carbs: 95,29g.
Café da Manhã: Sadia Patê de Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Patê de Presunto, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Pimentão Verde, Jiló. Almoço: Carne, Abóbora Cozida, Spoleto Cenoura, Beterrabas, Empanado de Berinjela, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Jantar: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Carambola. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de deborahmartini
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