Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2016
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80,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1290 kcal
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Gord: 92,24g | Prot: 91,49g | Carbs: 16,71g.
Café da Manhã: Tirolez Manteiga sem Sal, Sadia Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Italac Creme de Leite, Café (Infusão). Almoço: Sadia Mussarela, Tal e Qual Adoçante, Ovo Cozido, Azeite de Oliva. Jantar: Tomates, Liza Maionese Light, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Lanches/Outros: Matte Leão Chá de Erva Doce, Leão Chá de Hortelã, Tal e Qual Adoçante. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gi ...
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