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Pessoal não está animado em enviar comentários hoje. Será o efeito segunda-feira? Ou dor na consciência mesmo?
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2284 kcal
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Gord: 108,40g | Prot: 289,52g | Carbs: 26,92g.
Café da Manhã: Jandira Castanha do Pará, Queijo Mozzarella, Turma da Mônica Maçã, Café, Santa Clara Nata. Almoço: Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Halls Bala Halls, Café. mais...
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2840 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Todo mundo acorda mais pesado na segunda, é por isso! Hshhahahahahahah
07 mar 16 por membro: Julianna Moca
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fds complica qualquer dieta...hoje não animei nem de me pesar, rs!
07 mar 16 por membro: vconstanti
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Histórico de Peso de fabioiron10
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