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"PERMITA-SE SER MAIS FELIZ."
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1546 kcal
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Gord: 61,00g | Prot: 47,20g | Carbs: 210,20g.
Jantar: Paulista Iogurte de Frutas, Paulista Iogurte com Suco de Laranja, Cenoura e Mel, Do Serro Queijo Minas Artesanal, Pullman Pão Integral 9 Grãos. Lanches/Outros: Montevérgine Torrone com Amendoim, Halls Bala Halls. mais...
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2571 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 45 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 5 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Nossa seu cardápio esta ótimo!
14 jan 16 por membro: Adri Piê
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14 jan 16 por membro: LUANA202
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Histórico de Peso de LUANA202
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