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Nem acredito que consegui, 3 semanas sem dietas loucas sem passar fome sem deixar de comer oque gosto .. Atingi minha meta -5 kg !!! Esse App é o segredo pra quem quer emagrecer ❤️
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1107 kcal
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Gord: 32,45g | Prot: 50,69g | Carbs: 110,36g.
Café da Manhã: Cafezinho, Cafezinho, Ovo, Tapioca. Almoço: Tomates, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Açúcar Mascavo, Itambé Leite Integral, Brasfrut Polpa de Cupuaçu Integral, Pipoca Fitness, Pipoca Fitness, Cafezinho, Ovo, Tapioca. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Melão, Melão. mais...
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