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Lanche da tarde😋 Manteiga Mussarela Pão francês Café sem açúcar
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1968 kcal
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Gord: 87,62g | Prot: 109,46g | Carbs: 188,24g.
Café da Manhã: Vale do Sol Pão 100% Integral Grãos e Castanha, Abacate, 3 Corações Café Extra Forte, Porto Alegre Queijo Minas Frescal. Almoço: Pepsi Pepsi Twist Zero, Quiabo Refogado, Repolho Verde, Feijão Preto Cozido, GUIN Arroz Japonês, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Lanches/Outros: 3 Corações Café Extra Forte, Porto Alegre Queijo Mussarela, Matilat Manteiga Extra com Sal, Pão Francês. mais...
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2771 kcal
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Exercício:
Descansar - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Lavar Louça - 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Assistir TV - 7 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Auspiciosa
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