|
quem já fez a dieta do HCG e teve resultados duradouros ???
Queria saber de quem já fez e voltou a engordar e quem conseguiu manter o peso perdido.
Também queria saber como foi fazer a dieta....muito sofrido, fome, fez com acompanhamento médico e tal.......
|
487 kcal
|
Gord: 16,35g | Prot: 53,73g | Carbs: 33,52g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado em Pó, Café Expresso, Zero-Cal Adoçante, Ovo Cozido. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Tomates, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Lanches/Outros: Maçãs Gala. mais...
|
|
 Comentários
eu vi Gaby...obrigada, mas eu gosto muito de mastigar....hehehe
02 dez 15 por membro: Valleska
|
Vall, eu entrei esses tempos em um grupo de dieta hcg do face só por curiosidade, nossa vejo cada coisa de arrepiar, claro que tem casos e casos, eu gosto de pesquisar e aprender com todos então acho válido, mas acho que não faria, e como muitas das meninas disseram é seguir firme restringir mais e depois voltar para o que aprendemos na mudança de hábito para não engordar demais, isso é pra vida toda, não tem jeito eu aumentei no fim de semana e já voltei ao normal, fechei a boca kkkk, mas sei o que vc ta sentindo, tem horas que procuramos aquele chacoalhão tipo um milagre que nos motive!!! Boa sorte, se for seguir a dieta hcg nos conte tudo!!! bjosss
03 dez 15 por membro: Sophia Prince
|
Eu me encaixe melhor na alimentação PALEO !
Pena não existir uma cerveja PALEO...
Em uns 10 meses emagreci uns 15 kg, agora quero perder mais uns 15, entrei a pouco aqui, espero acelerar isso...
Ah, estou fazendo JI , é muito bom, vc aprende a se relacionar melhor com a comida , e mostra pra "ela " quem é que manda...
Valeu , foco sempre !
21 mar 16 por membro: cristianofreitas
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valleska
|