|
Gostaria de saber se alguém já fez ou conhece a "Limpeza de Figado e Vesicula" ...
|
2660 kcal
|
Gord: 58,61g | Prot: 126,43g | Carbs: 416,17g.
Café da Manhã: Presunto Picado, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Maçã. Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Carne de Panela, Molho de Carne. Jantar: Hambúrguer de Soja sem Carne, Macarrão Fresco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Pão Francês. Lanches/Outros: Mini-Cenouras, Maçãs Fuji, Ritter Barra de Cereais Cocada e Cobertura Branca, Parmalat Leite Integral, Marilan Pit Stop Integral, Salada de Frutas. mais...
|
|
2989 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 10 horas, Descansar - 5 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fabioiron10
|