Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2023
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72,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 62,36g | Prot: 80,23g | Carbs: 134,12g.
Café da Manhã: Banana, Carrefour Ovo, Davaca Manteiga com Sal, Extra Pão Francês . Almoço: Swift Strogonoff de Carne, Galo Macarrão Cozido. Jantar: Power One Pasta de Amendoim Integral, Vapza Mandioca Aipim, Vida Leve Carne de Panela, Banana Brasil Banana da Prata. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AugustoSS
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