Almoço!! Hoje foi improvisado e fora de casa numa situação nada favorável kkkkk Mas taí esse foi meu almoço só pra deixar registrado
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1426 kcal
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Gord: 61,57g | Prot: 55,45g | Carbs: 161,38g.
Café da Manhã: Tangerinas, Batavo Iogurte Grego Tradicional. Almoço: Bolo Salgado. Jantar: Pizza com Carne, Pizza de Calabresa, Vale do Sol Bolo Integral com Maçã e Canela, Lac Lélo Creme de Minas Frescal , Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Salame Italiano Fatiado, Seven Boys Pão de Sanduíche Leve. Lanches/Outros: Parati Wafer Minueto Limão. mais...
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Comentários
parabéns foco mesmo nas dificuldades do dia dia, sem cair nas tentação
21 out 23 por membro: reginaldoa79
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21 out 23 por membro: joycedaysw
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