Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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86,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 72,44g | Prot: 169,66g | Carbs: 32,94g.
Café da Manhã: Growth Supplements Creatina Monohidratada, Água, Growth Supplements Creatina Monohidratada, Água. Almoço: Leão Chá Verde, Leão Chá Verde. Jantar: Moela de Frango Cozida, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Kefir de Leite, Moela de Frango Cozida, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Kefir de Leite. Lanches/Outros: Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Alface de Folha Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Cebolas, Moela de Frango Cozida, Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Brócolis Cozido, Alface de Folha Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Cebolas, Moela de Frango Cozida. mais...
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2740 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Priscila Christovan
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