Jornal de rogerpaixao, 24 ago 15

só 8? Poxa, deixou 4 ovos orfaos dentro da placa com 12, hehehe 

Pois é... pra mim os ovos vem em quartetos... e tipo... esta semana acho q vou comer MUITO ovo... estou com sdds... fiquei quase uma semana comendo pouquinho... \o/² 

comeu pouco viu!!! kkkkkkk amo ovo, so não comi ovo na gravidez que peguei nojo, não tem um dia q eu não coma ovinhos!!!! nhanham 

Eu realmente adoro !!! \o/² 

Faltou as tatinhas e os bacon!!! 

Roger você conhece a teoria do stress do retículo endoplasmático? 

Li rápido aqui e ñ entendi mto bem a base... mas resistência à insulina é a maior condição médica (segundo Tim Noakes)... estou com ele... gostei da observação mano... agora é pesquisar... \o/² 

Ainda ta em construção esse conhecimento, é muito recente, 2010 mais ou menos... Interessante que ele gera possíveis explicações para uma dieta LCHF, mas sem desconsiderar os limites físicos da homeostasia metabólica. A resistência insulínica realmente é o preditor da maioria das patologias físicas e essa teoria fornece num âmbito molecular possíveis respostas. Nosso organismo é um relógio suíço :))) Delicado e robusto ao mesmo tempo, quando começamos a pensar la no RE do Neuronio Hipotalâmico, do Enterócito, Adipócito, Hepatócito... acho que começamos a analisar melhor o que ingerimos!  

Putz... se vc entende o suficiente ñ topas escrever sobre isso no Saúde Total ? Coloque as referências... acho mto interessante o assunto... pensa na proposta... \o/² 

Incrível, é bom termos pessoas com conhecimento, é sempre bom aprender! Mas desta vez a metade vou precisar de um dicionário específico! Parabéns cultura aliada a saúde sempre! 

Ô. Vontade de largar os compromisso e andar de bike o dia inteirinho😌 

Ô. Vontade de largar os compromisso e andar de bike o dia inteirinho😌 

Na vdd foi tudo compromisso... a bike só me ajudou na locomoção... :P 

Roger! Talvez vc não tenha saco para testar, mas eu as vezes invento minhas gordices kkk : Fiz panqueca americana de cacau em pó com farinha caseira de amendoas com geléia de mirtilos casaira. 1/2 xícara de amendoas raladas no ralador fino(umas 15 sementes) 1 colher de sopa de cacau em pó 1 colher de chá de fermento químico 1 ovo 1 colher de chá de canela em pó(opcional) 2 colheres de sopa de leite de coco 12 gostas de adoçante zero-cal *mistura tudo e mete na frigideira(usei anti-aderente). A geleia é só pegar uma fruta botar na panela, esperar dar uma murchada, colocar água e adoçante e esperar engroçar.Depois só colocar na geladeira *-*  

Ae... na boa... qdo li a palavra panqueca já desanimei... façamos o seguinte... vc FAZ e eu provo... combinado ??? \o/² 

Dae se eu gostar acertamos VOCÊ me entregar umas porções semanais... :P 

Okkk te mando por sedex, táh?! kkkkkk 

Roger, que desodorante vc usa? Pq pra ir aos compromissos de bike, suando e torrando 25km... Tem ingredientes ativos de urânio? O desodorante, digo. 

Se eu te disser q Ñ USO desodorante nem perfume e só uso sabonete na "porta de saída" você vai me achar muito ET ??? Sou adepto e "crente" no poder dos ferormônios... \o/² 

Num pode ser... huasuhashuahsuasu