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1368 kcal
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Gord: 41,77g | Prot: 115,30g | Carbs: 137,13g.
Café da Manhã: Ovo, Banana, Hortifruti Beterraba Crua, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Morangos. Almoço: Tomates, Tirolez Creme de Ricota, Peito de Frango, Maçã. Jantar: Tomates, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Tirolez Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma do Forno, Peito de Frango. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Menz & Gasser Geleia de Morango 100% da Fruta, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral, Mu-Mu Doce de Leite. mais...
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