Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2015
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123,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Gord: 114,88g | Prot: 162,10g | Carbs: 63,35g.
Almoço: Molho Branco, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Porco Assada. Jantar: Polenghi Cream Cheese Tradicional, Maionese, Peito de Frango. Lanches/Outros: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Pão de Queijo, Scala Queijo Prato, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vapza Peito de Frango Desfiado, Pão Francês. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de muriloghiggi
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