Jornal de rogerpaixao, 21 mai 15

Eu num vi teu nome na lista. 

Estou em manutenção Jacke... já ñ quero perder peso desde meus 96kg... coloquei 90kg como alvo só pq foi onde "estacionei" mesmo... vaguinha boa, na sombra, comendo muito, liberdade total... na hora q eu ver um guarda ou flanelinha penso em mudar de lugar... :P 

Muito triste as pessoas não atingirem as suas metas ;( Fiquei tão animada! Mas bora agora animar o povo de novo! 

Dos q completaram o desafio informando os pesos em todas as etapas, metade atingiu o objetivo... está bom sim... foi um resultado mto bom pra todos... aos q conseguiram é óbvia a vantagem... aos q ñ conseguiram, pelo menos PODEM perceber 2 coisas: outros conseguiram e que devem tentar de novo !!! Até início de JULHO abro novo desafio... \o/² 

Ei, Roger, preciso tirar dúvidas. Estive acompanhando um baita debate sobre Low Carb High Fat e o bulliyng no jornal de ontem da Mari.Anna, que estranhamente não contou com sua presença. (Ondi tutava mininu?) E no finalzinho surge uma criatura afirmando que óleo pingando faz mal, blá-blá-blá, isso pode fazer mal a saúde, blá-blá-blá, enfim aquela conversa que já ouvimos diversas vezes... Daí a Roses Killer arrematou com termos técnicos sobre os tipos de gordura argumentando que os nutricionistas falam de gordura boa e gordura ruim sem definir corretamente. Resolvi pesquisar e descobri alguns sites onde médicos afirmam que: "as gorduras saturadas contêm o número máximo possível de átomos de hidrogênio (daí o termo saturadas), e são um passaporte garantido para umas férias coronarianas no CTI mais próximo" O que os estudiosos de low-carb tem a dizer a respeito?? E neste know-how eu estou incluindo vc, nosso guru LCHF. 

Ah, taí um ótimo assunto para o blog, Low Carb High Fat e o bulliyng. 

Acho q terei q imprimir ele e ler com calma... + de 65 comments... cara... o gde problema das gorduras é q independente do q se afirmam, há dezenas de estudos q comprovam q a gordura saturada é EXCELENTE para a saúde do ser humano... note... ñ estou falando de 80%... em todos os estudos, até nas meta análises a gordura saturada sai como o melhor alimento... enfim... bioquimicamente ñ se sabe tudo o q ocorre... mas atualmente os dietéticos (profissionais q "abordam" dieta) acreditam PIAMENTE q o q ingerimos entra daquela forma no sangue... até eu ficaria com medo vendo o estado da banha (graxa) em temperatura ambiente... o Dr. Souto fala MUITO sobre isso... entre as questões ele cita argumentos de autoridade e a falácia do espantalho. Sabe Isaac, eu vejo isso como um problema APENAS COMERCIAL... tem uma indústria absurda por trás disso... os caras mandam e desmandam no senado americano... ñ há o q temer da gordura saturada... esta é a gordura "aprovada", verificada e "exaurida" pela ciência... estaremos falando no próximo informativo (a Pri ficou sem internet ontem) sobre o q está acontecendo no BERÇO do capitalismo... aguardem !!! 

Saquei. Sobre o apelo comercial, entendo bem o que é isso... A indústria de produtos light e diet virou uma grande mina de ouro e os produtos que deveriam ser saudáveis muitas vezes são bombas de glicose e carboidratos vendidas a preços absurdos. 

Esse papo de gordura saturada me interessa, vamos aguardar o IST hein, Roger... rs 

E vc esqueceu das farmacêuticas, a própria medicina/nutrição...tá tudo errado... enqto tivermos um sistema q o q gera $ é a doença a coisa vai continuar fedendo... vc já viu os produtos q estão lançando como "PALEO" ??? Tem jeito ñ... as pessoas são mto loucas...