|
Internação hospitalar 2 dias, praticamente jejum (não tive problemas, normalmente jejuo), meu estilo de alimentação é LCHF, e é impossível obter opções na alimentação hospitalar... Como muita saladas, legumes e proteínas, só recebia arroz, pão com potinhos de margarina, marmeladas... ao abrir as refeições apenas garimpava saladas e proteínas.
Nestes 2 dias recebendo soro, tive um aumento de 3,5 Kg, líquidos retido pelo sódio, acho. Mas já estou voltando ao normal.
|
1142 kcal
|
Gord: 102,45g | Prot: 42,50g | Carbs: 12,23g.
Café da Manhã: President Manteiga com Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido. Almoço: Agrião, Alface, Pepino (Descascado), Tomates, Rúcula, Repolho-Roxo, Ovo Frito, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Jantar: Tirolez Queijo Prato, Frimesa Nata, Café. Lanches/Outros: President Manteiga com Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. mais...
|
|