Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1469 kcal
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Gord: 69,65g | Prot: 86,83g | Carbs: 131,16g.
Almoço: Goiaba, Carne de Porco do Lombo Assada, Arroz Parboilizado Cozido, Couve Refogada, Milho Verde Cozido. Jantar: Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Porco do Lombo Assada, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Orgânico, Tomates, Tomates Vermelhos. Lanches/Outros: Açúcar, Damascos, Brasil Frutt Amêndoa Torrada e Salgada, Abacate, Ameixa Seca, Laranjas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gleicef
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