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1384 kcal
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Gord: 58,52g | Prot: 78,22g | Carbs: 136,13g.
Café da Manhã: Verde Campo Iogurte Lacfree Morango. Almoço: Carne Moída Refogada, Ovo Frito, Catalonia, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Havanna Doce de Leite, Maionese Light, Pão Francês, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Catalonia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã, Yamuna Manteiga Ghee, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Seven Boys Pão Sovado. mais...
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Histórico de Peso de atbeluco
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