Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2022
|
94 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Gord: 58,38g | Prot: 75,83g | Carbs: 136,29g.
Café da Manhã: Coxinha, Piraquê Biscoito Cream Cracker, Ovo, Clara de Ovo. Almoço: Coxinha de Festa. Jantar: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Swift Bife de Alcatra. Lanches/Outros: Lacta Bis Xtra, Kibe Frito. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chris161270
|