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O Bom Filho a Casa Torna...
Agora que passaram os dias de correria, passou o casamento e enfim sem visitas em casa \o/
Vou voltar a dieta! Ia retomar só na próxima segunda, mas resolvi apoiar uma colega de trabalho que começa hoje(Ela dukan e eu cetogênica).
Comi compulsivamente desde quinta, não malhei ainda não pude ver o prejuízo na balança, confesso estar com medo, mas vou recuperar o prejuízo e a cetose (linnnda).
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773 kcal
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Gord: 48,92g | Prot: 58,79g | Carbs: 27,32g.
Café da Manhã: Café, Kefir de Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Limão. Almoço: Abobrinha Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Berinjela Cozida. Lanches/Outros: Café, Sadia Mussarela. mais...
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