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Gente, para mim que trabalho fora: - Considerando a linha de dieta de low carb, é melhor comer num bom restaurante - pagar um pouco mais caro ou preparar minhas refeições em casa? (detesto cozinha, mas estou fazendo minhas refeições em casa). Sugestões, por favor. Abraços e bom dia a todos.
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799 kcal
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Gord: 27,11g | Prot: 44,35g | Carbs: 104,75g.
Café da Manhã: Limonada. Almoço: Carne de Porco Assada, Molho Vinagrete, Cenouras Cozidas, Beterrabas. Jantar: Tomates, Tomates, Kitano Molho de Alho, Espinafre, Cenouras (Congelado), Pepino (Descascado), Carne de Porco Assada. mais...
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 Comentários
Bom dia, olha tem suas vantagens e desvantagens.... fazer em casa vc tem certeza do alimento que está comendo ser permitido e o mais natural possível, mais tem o trabalho de preparar... já restaurante está tudo pronto é só se servir e comer, mais já não temos certeza do que estamos comendo por traz dos temperos deles.... eu tenho trazido marmitinha pro almoço esses dias que não estou indo almoçar em casa...
13 fev 15 por membro: Carol Pezzato
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Acredito que pra qualquer tipo de dieta é melhor levar as refeições de casa. Vc não corre o risco de cair em tentações e pode controlar melhor as quantidades de sal e gorduras adicionadas aos alimentos. Mas quando der aquela preguiça de preparar o jeito é correr para um bom restaurante mesmo.
13 fev 15 por membro: AlyneCAndrade
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Acho que levar de casa sempre é a melhor opção. Nos restaurantes sempre estamos brigando conosco para evitar comer um pouquinho mais, uma guloseima a mais...
Quando levado de casa, a quantidade e qualidade da comida já está regulada.
13 fev 15 por membro: mirian_ro
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Qquer self-service tem as opções lowcarb... eu encho de salada e carne... sem erro !!!
13 fev 15 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de Carmem Cavalera
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