Jornal de rogerpaixao, 12 fev 15

ótima matéria Roger. 

Tive que quebrar ao meio... tava gde... vou falar sobre as doenças crônicas no contexto brasileiro... #assustador :( 

Parabéns Roger!!! Muito bom o texto. 

Parabéns Roger!!! Muito bom o texto. 

Falei hoje sobre isso com várias pessoas no hospital em quanto esperava, falei troquem remédios por comida!!! E acho que plantei algumas sementes, assim espero!!! 

A minha visão sincera ? Qdo os americanos reverterem tudo vai ser a mesma novela dos abusos do álcool, das inevitáveis consequências do fumo... as pessoas ñ avaliam o contexto ñ !!! Afinal, estamos só falando de DOENÇA e DEFICIÊNCIA... pra q viver BEM (com qualidade) e MUITO né ? Fico triste... mas a ideia é apoiar a galera q tem feito lowcarb... e dar cada vez + certeza q estão trilhando um caminho de excelência !!! SIMBORA TUDU !!! \o/ 

Perfeito! Eu sou a prova viva que carboidratos viciam. Esses poucos dias sem farinha de trigo me fizeram sentir a mesma sensação de quando parei de fumar. A ingestão de carboidrato de farinha me fazia dar uma dor forte no estomago, que parecia ser de fome, enquanto eu não comesse um pão, biscoito ou bolo não passava. Não conseguia saciar minha fome com uma fruta, por exemplo.  

Eu gosto mesmo é do discurso do pessoal q rejeita evidências deste tipo... afinal todos tem escolhas né ? :P 

Parabéns pelo texto. Eu controlo o peso desde sempre e aprendi a me conhecer um pouco e com esse conhecimento sobre mim mesma (e com os textos/livros que já li), testando e pensando sobre resultados, posso afirmar que eu me encontrei com a paleo/lowcarb. Sinto que a minha saúde melhora em qualidade na mesma proporção que sigo a dieta. No mesmo sentido, a minha saúde geral piora quando dou uma chutada no balde.  

Nestes 9 meses já conversei com muita gente q começou (ou disse considerar) a dieta etc... os q desistiram (ou ñ quiseram adotar) se encontravam em 3 categorias: ñ suportou (ou diz ñ suportar) a síndrome de abstinência (a melhor é ñ vivo sem o meu pãozinho), ñ obteve a queda "milagrosa" de peso no tempo q queria ou seguem as diretivas dietéticas americanas q estão (neste exato momento) sendo revistas tamanho o clamor de pesquisadores, médicos e nutricionistas sérios q tem por aí. O nível de evidência é assombroso... esta dieta ocidental ainda será conhecida como a maior falácia "comercial" do capitalismo. 

Fat... o fato é q a saúde com lowcarb (nem estou considerando aqui a paleo lowcarb q é MUITO melhor) melhora MUITO... o peso tb, mas o prbl são as expectativas das pessoas... é irreal o fato de vc ter ganho peso por 20 anos de sua vida e querer perdê-lo em alguns poucos meses... parece brincadeira né ? Dae a pessoa se sujeita a montes de coisas... e ae o prbl já é + mental q qquer outra coisa. Enfim... a vida é simples, as pessoas é q complicam... #lowcarbSAÚDETOTAL 

Era viciada no pão! Nunca me imagina sem comê-lo. Mas, há 18 dias estou sem pão e outros carboidratos. E não sinto a mínima falta! Também era viciada na coca-cola. Graças a Deus e a Paleo Low CArb estou livre disso tudo. NÃO sinto falta e nem vontade de comer. :) 

Baita matéria Roger, parabéns brother! 

Obg irmão... e Gi... #100çaçonau 

Á 6 meses que nao como um único (pãozinho) fujo do trigo como o diabo foge da Cruz, nao sinto falta nem deseijo, sinto me cheia de saude pra dar e ( vender), nunca tive tão saudável, mas ainda correndo contra a balança falta 13 kg. O melhor é que pra semana vou concretizar um sonho, vou poder dar sangue e ser doador de medula ;) super feliz... Pensar que inverti os papeis e por ser eu a dar de mim ;) 

Isso se chama LIBERDADE... agora podemos escolher... o q comer, o q vestir, o q fazer... liberdade é muito mais do q ser libertino... parabéns Cristina !!! Compartilhe tuas experiências... #100çaçonau