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1653 kcal
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Gord: 73,68g | Prot: 115,87g | Carbs: 125,56g.
Café da Manhã: Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Rosquinha de Nata, Ovo, Camponesa Leite Integral Zero Lactose, Sadia Mussarela. Almoço: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Soya Óleo de Soja, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Mandioca. Lanches/Outros: Rosquinha de Nata, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Cookies, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha. mais...
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