Jornal de LCIbérica, 06 mai 22

🇪🇸 Espinaca; rulo de cabra; tomate; anacardo; seta para plancha; sal; aceite; vinagre y crema de balsámico

🇧🇷 Espinafre; queijo de cabra; tomate; castanha de caju; cogumelo hiratake; sal; azeite; vinagre e glacê de balsâmico

Buen finde 😊😘

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1317 kcal

Gord: 71,48g | Prot: 71,32g | Carbs: 66,84g.   Café da Manhã: Dolce Gusto Cafe Lungo, Hornimans Té Rooibos con Especias, Hacendado +Proteínas Chocolate. Almoço: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Gourmet Maxi, Alipende Carne Picada de Añojo , Aceite de Oliva, Hacendado Huevos Frescos L. Jantar: Vino Pinot Blanc, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Carbonell Aceite Oliva Virgen Extra, Setas, Espinacas, Tomates Cherry, Hacendado Anacardo Natural, Président Queso Rulo de Cabra. Lanches/Outros: Manzana, Président Queso Rulo de Cabra, Lindt Excellence 90% Cocoa , Hacendado Orejones de Albaricoque. mais...

585 kcal

Exercício: Spinning - 10 minutos, Entrenamiento funcional - 50 minutos, Apple Health - 23 horas. mais...