Jornal de LCIbérica, 07 abr 22

Jueves
Café, pan de pollo y huevos revueltos; pollo con verduras (berenjena, brócoli, pimientos tricolor, tomate, sazonador de paella con azafrán, pimenta, sal) y un postre (kéfir, chia, fresas, chocolate 90%) 😊

1181 kcal Gord: 61,44g | Prot: 130,15g | Carbs: 29,89g.   Café da Manhã: Hacendado Huevos Frescos L, Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Cafe Lungo, Carbonell Aceite de Oliva, Pan de molde lowcarb. Almoço: Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Sazonador para Paella con Azafrán , Hacendado Brócoli, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Natura Aceite, Tomates Cherry. Jantar: Mercadona Pechuga de Pollo, Berenjena, Hacendado Sazonador para Paella con Azafrán, Natura Aceite, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado. Lanches/Outros: Lindt Chocolate Negro 90%, Semillas Secas de Chía, Hacendado Kefir Natural. mais...

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Comentários 
Que gusto tienes haciendo las cosas. Mola muchísimo.  
07 abr 22 por membro: siempre aprendiendo
Muchas gracias. Hoy todo fue hecho sin complicaciones. Todo sencillo y bueno. Estoy con la presión arterial baja... Me alegro que les haya gustado 🥰😘 
07 abr 22 por membro: LCIbérica
Gracias! Ahora estoy bien. Lo peor fue ayer y hoy por la tarde 😊😘 
07 abr 22 por membro: LCIbérica
Me encanta 😍 
07 abr 22 por membro: Doctora Sirenita

     
 

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