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Acabei de fechar 40h de jejum, hj as 12:30.
Estou me sentindo bem, sem fome. Tô só achando que tenho mais cede.
Vou tentar levar até a noite pra fechar 48.
Mas se sentir fome eu como algo.
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1074 kcal
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Gord: 53,68g | Prot: 56,91g | Carbs: 91,86g.
Café da Manhã: Chimarrão, Now Foods Omega 3, Café. Jantar: Farinha de Mandioca, Feijão Preto Cozido, Fritz & Frida Farofa Pronta, Couve Refogada, Borrússia LINGUIÇA DEFUMADA. Lanches/Outros: Bom Princípio Pepinos em Conserva, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Queijo Mozzarella. mais...
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