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Torta de carne moída e espinafre (low carb) pro almoço de hoje.
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1617 kcal
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Gord: 67,66g | Prot: 129,90g | Carbs: 117,91g.
Café da Manhã: Growth Supplements Pasta de Amendoim Integral , Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Sabor Morango, Banana Prata, Ovo. Almoço: Eskimó Picolé Coco Zero Adição de Açúcar , Tortinha de espinafre, Cenouras, Chuchu Cozido, Tomates, Pimentão Verde, Sadia Moela de Frango. Jantar: Conaprole Doce de Leite, Ovo, Yoki Canjica de Milho, Skol Puro Malte. Lanches/Outros: Ducoco Leite de Coco, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado Natural, Growth Supplements Albumina Sabor Natural, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Sabor Morango, Hortifruti Abacate. mais...
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