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65,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Gord: 45,33g | Prot: 48,47g | Carbs: 264,93g.
Café da Manhã: Açúcar, Dolce Gusto Café Au Lait. Almoço: Del Valle Suco de Maracujá, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe Empanado. Jantar: Sopa de Legumes com Carne, Suco de Acerola, Natural One Laranja de Verdade , Canto de Minas Queijo Parmesão Ralado, Vono Sopa Milho com Frango. Lanches/Outros: Açúcar, Chá (Infusão), Açúcar, Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Dolce Gusto Café Au Lait, Açúcar, Bauducco Cereale Cacau e Castanhas . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafaelaanap
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