Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 67,25g | Prot: 113,91g | Carbs: 13,00g.
Café da Manhã: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Café. Almoço: Club Life To Go Fricassê de Frango, Costeleta de Porco Frita. Jantar: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Fricassê de Frango. mais...
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1695 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de marcicass
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