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RETRATAÇÃO DO PESO ontem me pesei com um pijama porque estava muitooo frio e ainda não tinha ido ao banheiro(ai hoje estava mais quente, resolvi me pesar novamente; me pesei depois de ir ao banheiro e sem roupa, e deu essa diferença enorme). subi 4x kkkkk
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1499 kcal
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Gord: 37,83g | Prot: 93,63g | Carbs: 211,62g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Café. Almoço: Batatas Fritas Caseiras, Tomates, Salada Crua, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Jantar: Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada Crua. Lanches/Outros: Café, Café, Café, Café, Lowçucar Biscoito Recheado de Morango, Mexerica. mais...
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 Comentários
Gente não sabia que a diferença era tanta !!! 😱😱😱😱 A partir de hoje só me peso depois de ir ao banheiro e sem roupa kkkk
11 jul 21 por membro: Lawliet (L)
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Histórico de Peso de Lawliet (L)
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