Jornal de menos_22, 28 fev 21

Almoço/ janta 19h
✓ arroz
✓ strogonoff de frango
✓ cebolinha cristal
✓ rúcula
✓ 500ml de água

Comentários

sempre bom tomar líquido 1 hora depois do almoço ou 30 mint antes nunca junto

01 mar 21 por membro: milazizi


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