Jornal de PatiSchmidt, 10 fev 21

Mexido 🍳 com milho 🌽, tomate 🍅 e cebola 🧅
Abóbora 💚 com açafrão 🧡

Para colorir a semana 😍😍

1300 kcal Gord: 55,28g | Prot: 51,15g | Carbs: 157,97g.   Café da Manhã: Tirolez Ricota, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Semente de Abóbora, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal. Almoço: Tachão Bananinha com Chocolate, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Jantar: Cozinha Natural Sopa Creme de Legumes, Uvas, Fruta do Conde. Lanches/Outros: Biscoitão Vó Liria, Mamão Papaia, Nespresso Café, Jasmine Sou Sweet Frutas Vermelhas, Laranjas. mais...
2238 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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