Jornal de AngelaSCS, 28 jan 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
63,2 kg Perdidos até agora: 21,8 kg.    Ainda faltam: 3,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1638 kcal Gord: 102,03g | Prot: 104,16g | Carbs: 85,89g.   Café da Manhã: Castanhas de Caju Torradas com Sal, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Almoço: Bacon, Sadia Moela de Frango, Abobrinha Refogada, Abóbora Moranga. Jantar: Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo, Frango Desfiado, Batata Doce Cozida. Lanches/Outros: Cacau Show Trufa Tradicional. mais...
Perdendo 1,9 kg por Semana

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