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2356 kcal
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Gord: 130,76g | Prot: 181,09g | Carbs: 115,23g.
Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Agrião, Queijo Mozzarella, Manteiga, Ovo, Peito de Frango. Jantar: Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Castanhas-do-Pará, Manteiga, Ovo, Banana Prata, Pão Caseiro. Lanches/Outros: Iogurte Natural (Leite Integral), Cacau em Pó, Elegê Leite em Pó Integral, Profit Whey Isolate Protein Mix. mais...
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 Comentários
24 nov 20 por membro: Vidinha1
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Tava boa minha "pizza de frigideira" com massa de frango e ovo...
24 nov 20 por membro: Paulo'Vieira🇧🇼
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Histórico de Peso de Paulo'Vieira🇧🇼
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