Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 outubro 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1019 kcal
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Gord: 32,95g | Prot: 80,25g | Carbs: 96,52g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Mamão Papaia, Café (Infusão), Ovo, Clara de Ovo. Almoço: Abacaxi, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Camil Feijão Carioca Cozido, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo (Inteiro), New Millen Whey Protein Black, Café (Infusão), Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de suriancampos
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