Data de Início: 30 set 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial: 126 kg
27 abr 24	120 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 24	123 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 24	123,9 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 24	125 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 24	118,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 24	120 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 24	122,5 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 23	112,8 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 23	113,3 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 23	114,8 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 23	114,8 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 23	115,3 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 23	115,5 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 23	115,8 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 23	116,1 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 23	117 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 23	116,9 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 23	117,9 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 22	122,1 kg	Razoavelmente Bem
17 out 22	124,5 kg	Razoavelmente Bem
30 set 22	126 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 13 fev 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial: 127 kg
13 fev 17	127 kg	Razoavelmente Bem