Jornal de Foster_Tâmara, 11 fev 20

Deu uma esfriadinha e eu fiz um caldinho verde low carb! Abobrinha, couve e bacon, beeem temperadinho... delícia.
Hj rendeu até uma corridinha, 4 voltas intercalando com a caminhada, 50 minutos no total.
Seguimos...

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1134 kcal

Gord: 81,00g | Prot: 65,48g | Carbs: 46,62g.   Café da Manhã: Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Essential Nutrition Xilitol, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Clara de Ovo, Ovo. Almoço: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Tomates, Alface, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Jantar: Kunzler Queijo Parmesão Ralado, Couve Manteiga Crua, Alho, Sadia Bacon em Cubos, Abobrinha. Lanches/Outros:  Panqueca de cacau, Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Abacate. mais...