Jornal de Lawliet (L), 31 jan 20

meu antes(97) e o agora (78)... Falta muito ainda. Mas estou muito feliz com o que já conquistei!

1191 kcal Gord: 62,99g | Prot: 88,27g | Carbs: 87,11g.   Café da Manhã: Sabor da Terra Semente de Chia, Piracanjuba Leite Integral, Morangos. Almoço: Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Quaker Farelo de Aveia. Jantar: Pão Low Carb, Pão Low Carb. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Grego , Sabor da Terra Semente de Chia, Mãe Terra Semente de Linhaça. mais...

102 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
👏👏👏 
31 jan 20 por membro: jurisi
@jurisi obrigada pelo apoio 😀 
31 jan 20 por membro: Lawliet (L)
Caramba @Patricia , muita diferença ! Não vejo de ver esses dígitos 😍😍😍 , parabéns , você merece 👏🏽👏🏽👏🏽 
31 jan 20 por membro: DeahFitness
parabéns pat!!! ♥️T👊J! 
31 jan 20 por membro: Isis Rochaa
@DeahFitness obrigada! Vai ver só, rapidinho vc vai ver esses dígitos! 🙏😀 
31 jan 20 por membro: Lawliet (L)
@GraRocha obrigada!👊 juntos somos mais fortes!  
31 jan 20 por membro: Lawliet (L)
🤞🏽😍🙆🏽‍♀️ 
31 jan 20 por membro: DeahFitness
👏👏👏 
31 jan 20 por membro: Elyzangela
@Elyzangela obrigada pelo apoio 😀🙏 
31 jan 20 por membro: Lawliet (L)
Parabéns! Grande diferença mas vc ainda vai alcançar muito mais pois adquiriu bastante conhecimento é só ir usando o que aprendeu e deixa que o corpo se ajusta! Muito bom! 🙌🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
31 jan 20 por membro: FJMPontes
Celebre todas as suas conquistas!!!Parabéns!!!! 👏👏👏👏👏👏👏👏 
31 jan 20 por membro: Milene R.
@FJMPontes obrigada, verdade nesses meses aqui aprendi muitas coisas. Agora é continuar na luta pq ainda falta bastante. Mas já estou super feliz ! 😀 
01 fev 20 por membro: Lawliet (L)
@Milene R. Isso mesmo devemos celebrar sempre! Obrigada pelo apoio 😀✨ 
01 fev 20 por membro: Lawliet (L)
Ualll, resultado surpreendente. Está dando super certo 🤜🤛👏👏👏 
01 fev 20 por membro: Camila low carb
@Camila low carb muito obrigada! Estou bem empolgada depois de comparar as fotos. Sigo no foco! Abraço flor 😀✨ 
01 fev 20 por membro: Lawliet (L)
Ehhhhh!🤗👯 
01 fev 20 por membro: Camila low carb
Parabéns lawliet vc é linda pode tirar a tarja do rosto meus objetivos vão de encontro ao seu não vejo a hora de postar um antes e depois sssim 
01 fev 20 por membro: deborahnaluta
@deborahjuliano muito obrigada 🥰😀 vc vai conseguir com certeza ! Só manter o foco e não desanimar. Força 💪😀 
02 fev 20 por membro: Lawliet (L)

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Lawliet (L)


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.